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Pour tous renseignements, un retour d'expérience... c'est par ici 😉

Foire Aux Questions

 • À toute personne qui souhaite apprendre à lâcher prise, prendre confiance en soi et profiter de la vie.
Aux personnes de la relation d’aide qui souhaitent une méthode tête-coeur-corps pour accompagner
Au monde de l’entreprise qui souhaite promouvoir le bien-être au travail, l’autogestion, l’engagement, et la responsabilisation.
Au monde de l’enseignement qui souhaite fournir à leurs élèves des ressources en développement personnel et professionnel.

 • les ressources gratuites en ligne et hors ligne : vous disposez d’une mine d’informations en libre service (blog, vidéos YouTube, conférences, livres), si vous avez l’élan, le temps, et la motivation de construire vous-même votre propre guide
• les formations en vidéo : des supports pédagogiques plus dynamiques. Toutefois un peu contraignant à l’apprentissage, qui demandent un environnement propice à l’écoute (être seul, avoir les écouteurs), de mettre régulièrement en pause pour la prise de notes, avec la difficulté de retrouver une séquence …
• les formations en présentiel : qui apportent du lien et du soutien avec les autres participants. Elles nécessitent d’être flexible et mobile, et sont souvent déroulées sur plusieurs jours au sein de grandes villes. À savoir que le taux de rétention est seulement autour de 8 à 10% (Etude Research Institute of America 2014). Prévoyez donc une phase de reprise de vos notes après la formation pour réactiver et intégrer les informations.

Oui vous pouvez bénéficier d’un cours/coaching sur-mesure. Les livres d’autoassistance n’excluent pas un coup de pouce extérieur!

J’adapterai l’accompagnement en fonction de vos besoins. Les sessions se font par visio. Pour les entreprises, me consulter.

Une fois l’achat effectué auprès du revendeur-partenaire, retrouvez en dernière page du livre le lien pour vous connecter à l’espace en ligne.

Vous pourrez alors consulter et télécharger chaque fiches, mais aussi le PDF complet.

Être bien, libre et heureux ça s'apprend

Des ressources accessibles 24h/7j. N’importe où. N’importe quand.